ביתיחסים רעים: איך מזהים ומתי לפנות לעזרה

יחסים רעים

יחסים רעים: איך מזהים ומתי לפנות לעזרה

יחסים רעים אינם תמיד אלימות גלויה – לעתים הם שחיקה, ביקורת מתמדת, שליטה או בידוד רגשי.

סימנים לזיהוי

תחושה מתמדת של פחד, אשמה עצמית שנשחקת, ניתוק מהעולם החברתי ולחץ מתמשך להתנהג באופן שנוגד לרצונך האמיתי – אלו כולם דגלים שכדאי לשים לב.

יחסים רעים

מתי לפנות לעזרה

אם אתם מזהים באחד או יותר מהסימנים, כדאי לפנות לאיש מקצוע לשיחה על הצעדים הבאים, בין אם בזוגיות ובין אם לבד. אפשר לקרוא עוד על טיפול במערכות יחסים.