משבר בזוגיות אינו סימן בהכרח לסיום, אבל הוא מעורר שאלות קשות שקשה להתמודד איתן לבד.
סימנים שהזוגיות במשבר
תחושת ניכור, שיחות שחוזרות על עצמן ללא פתרון, קושי להרגיש קרבה, וירידה בחשק לעתיד המשותף הם סימנים נפוצים. לעיתים המשבר מצטבר מאירועים קטנים שנצברו לאורך זמן, ולעיתים הוא נבע ממשבר חיצוני בודד.
לפני שמחליטים
כדאי לבדוק אם שני הצדדים מנסו עדיין להשקיע מאמץ בשינוי, או שההחלטה כבר נעשתה רגשית. לעתים משבר הוא הזדמנות לשינוי, ולעתים הוא סימן לפרידה.
תפקידו של טיפול זוגי
טיפול זוגי יכול לעזור לשני הצדדים להבין את המשבר לעומקו, ולקבל החלטה מתוך בהירות ולא מתוך פחד או שגרה. אפשר לקרוא עוד על טיפול במערכות יחסים.