לעיבוד טראומה קיימות כמה גישות מוכרות, ואחת מהן היא EMDR – עיבוד מידע באמצעות תנועות עיניים.
הרעיון שמאחורי השיטה
השיטה מניחה שאירועים טראומטיים נשמרים במוח באופן לא מעובד, ועיבוד מבוים של תנועות עיניים יכול לסייע לעיבוד מחדש של הזיכרון, עד לצמצום במקום שמאוחסן.
למי זה מתאים
אנשים רבים מוצאים בגישות מבוססות טראומה מענה משמעותית לעומת גישות שיחתיות בלבד. הבחירה בגישה נעשית בהתאם לצורך ולקצב האדם. אפשר לקרוא עוד על טיפול בטראומה.