לא כל טראומה דומה. יש הבדל משמעותי בין אירוע חד-פעמי לבין חשיפה ממושכת ומצטברת לפגיעה שלילית או זנחה.
מה מאפיין טראומה מורכבת
טראומה מורכבת (Complex PTSD) נוצרת מחשיפה ממושכת לאורך זמן, לעתים בילדות, ומשפיעה לא רק על תחושת הביטחון אלא גם על דימוי העצמי, ויכות לבנות אמון באחרים.
למה ההבדל חשוב
זיהוי הסוג המדויק מסייע לבחירת גישת טיפול מתאימה יותר ולקצב זמן ריאלי לתהליך. אפשר לקרוא עוד על טיפול בטראומה.