למה אנחנו בוחרים במי שאנחנו בוחרים? דפוסי התקשרות שנוצרו בילדותנו משפיעים על אופן שבו אנחנו אוהבים בבגרות.
סוגי התקשרות עיקריים
התקשרות בטוחה, חרדתית, הימנעותית או מעורעת – כל אחת משפיעה אחרת על אופן שבו אנו מתנהלים בקירבה, קונפליקט ופיורוד.
מודעות עצמית מולידה שינוי
הכרת הדפוס האישי שלך היא צעד ראשון לשינוי. טיפול נפשי מאפשר לבחון את הדפוס ולבנות דרך בטוחה יותר לקשר. אפשר לקרוא עוד על טיפול במערכות יחסים.